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Santé

Naturellement propre

Par Michelle Bourgeois-Mackay
Hiver 2020, Vol 12 N°1

La propreté est importante pour tous. Une alimentation équilibrée nous garde en santé; un bureau dégagé augmente notre productivité; une chambre rangée évite les réprimandes de maman. Avoir une bonne hygiène personnelle est une autre façon de garder notre corps en bonne santé. Mais que faire si les produits responsables de notre propreté… ne sont pas si propres? Des produits courants comme le dentifrice, le déodorant, le savon, etc., peuvent contenir des ingrédients et des produits chimiques qui peuvent endommager notre corps...


Sonner l’alarme

Par Natallia Staravoitava
Automne 2019, Vol 11 N°4

Les girafes peuvent survivre avec seulement 30 minutes de sommeil par jour; pourtant, dormir 7 heures par nuit peut être difficile pour plusieurs d’entre nous. Manquer la sortie d’autoroute, faire une surdose de café, perdre patience au travail ou avoir l’air d’une catastrophe ambulante sont des conséquences possibles du manque de sommeil...


Rire pour guérir

Par Sabrina Jonas
Été 2019, Vol 11 N°3

Le rire est-il vraiment le meilleur remède? Demandez à Albert Nerenberg, directeur reconnu, journaliste et l’un des plus grands experts du rire, et vous êtes assuré d’obtenir une réponse sérieuse : Oui — rire aux éclats procure une multitude de bienfaits...


Lumière du jour

Par Jason Santerre
Printemps 2019, Vol 11 N°2

Santino Matrundola, un photographe professionnel, a dû perdre la vue avant d’être diagnostiqué d’acromégalie.Ne vous inquiétez pas, lui non plus n’avait jamais entendu parler de cette maladie...


Senteur considérable

Par Jason Santerre
Hiver 2019, Vol 11 N°1

Les humains puent. C’est-à-dire que nous avons tous la capacité de produire des odeurs corporelles. Vous voulez des preuves? Essayez le transport en commun au mois de juillet. Votre séjour tout en sueur vous prouvera deux choses : les odeurs corporelles sont causées par la combinaison de sueur et de bactéries, et la climatisation dans les autobus de la ville serait un luxe bien apprécié...


Prêt à partir

Par P. J. Ellison
Hiver 2019, Vol 11 N°1

Avec la semaine de relâche à l’horizon et encore trois mois de températures sous les zéros, les Montréalais réservent avec fébrilité des vols pour aller là où il fait beau et chaud. Bien sûr, les avions sont essentiellement des boîtes de Pétri avec des ailes : des gens contagieux entassés dans un contenant pressurisé qui recycle son air. Les chances sont contre vous...


Au bout du rouleau

Par George M. Withers
Automne 2018, Vol 10 N°4

Plus le monde avance à un rythme démesuré, plus on entend parler d'épuisement professionnel, souvent appelé burnout. Une chose est sûre, tant les psychologues que les travailleurs essaient de comprendre ses signes et ses symptômes. En ce qui concerne la cause du burnout, ce n'est pas aussi simple que d'être esclave du boulot 9 à 5...


L'obésité génétique

Par Robert Beauchamps
Été 2018, Vol 10 N°3

L’obésité infantile. Le problème est grave quand l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) déclare une épidémie. Quel dommage que leur « Stratégie mondiale pour l’alimentation, l’exercice physique et la santé » ne se soit jamais concrétisée. Le seul changement au cours de la décennie qui suivit l’implantation de cette stratégie est que la situation s’est empirée...


Pure nature

Par Robert Beauchamps
Printemps 2018, Vol 10 N°2

Rincer le stress quotidien grâce à un bain de forêt? On dirait du bla-bla ésotérique, mais ce ne l'est pas. « Bain de forêt » est une traduction libre du concept japonais shinrin-yoku. Le bien-être mental et physique est atteint grâce à l'immersion complète d'un être dans la nature. Les Japonais prennent ce genre de thérapie très au sérieux, à tel point qu'elle est couverte par l'assurance médicale ...


Éviter la crise de la quarantaine

Par Jason Santerre
Printemps 2018, Vol 10 N°2

Victor Hugo, poète et auteur de Les Misérables, disait « Quarante ans, c’est la vieillesse de la jeunesse, mais cinquante ans, c’est la jeunesse de la vieillesse. » Mais la quarantaine annonce peut-être nos années de gloire. Après tout, à 40 ans, vous avez amassé de nombreuses expériences de vie ...


Nouvelle année, nouvelle attitude

Par P. J. Ellison
Hiver 2018, Vol 10 N°1

À la fin de chaque année, Lucie semble plus forte, plus courageuse et prête à affronter tous les défis que lui réservent les 12 prochains mois. Lucien, par contre, a la mine basse. Des inquiétudes s'emparent de son esprit. Juste l'idée de devoir affronter les mystères qui l'attendent le fait sentir anxieux et épuisé en même temps...


Partir en fumée

Par Sabrina Jonas
Hiver 2018, Vol 10 N°1

Weed. Pot. Ganja. Cannabis. La liste de surnoms et de partisans de la marijuana pousse depuis longtemps, bien avant les hippies et le flower power...


Manic

Par Jason Santerre
Automne 2017, Vol 9 N°4

Imaginez un instant que votre grand frère et votre grande soeur, que vous avez admirés et adorés toute votre vie, se transforment devant vos yeux et deviennent à peine reconnaissables. Imaginez que la réponse au comportement maniaco-dépressif de votre frère et de votre soeur soit liée à votre père absent, un homme qui selon les rumeurs serait chef de secte, escroc, bigame et prophète...


L'appui de ses proches

Par Jason Santerre
Automne 2017, Vol 9 N°4

Qu’on le veuille ou non, l’alcool est imprégné dans notre culture. Des rites de passage à l’adolescence aux « partys » d’université, en passant par les événements sportifs, les BBQ d’été et l’omniprésence des publicités faisant la promotion des plaisirs de la vie, il semblerait qu’on ne puisse y échapper...


Les essentiels capillaires

Par P.J. Ellison
Été 2017, Vol 9 N°3

Lorsqu’il s’agit d’avoir une chevelure en santé, tout le monde a son opinion ou une méthode infaillible. Certaines affirmations sont tellement absurdes qu’elles sont assurément fausses. Nous avons demandé aux experts, aux propriétaires de salons et même à grand-maman de nous aider à faire la distinction entre la réalité et la fiction...


Quel soulagement

Par P. J. Ellison
Été 2017, Vol 9 N°3

Lorsqu’une maladie est liée aux déchets humains, celle-ci peut être difficile à aborder, et par conséquent, à diagnostiquer. « J’avais très honte, je ne pouvais même pas le dire à ma meilleure amie », raconte Sylvie, une femme âgée de 45 ans de Lasalle. « Dans ma tête, je pouvais entendre toutes les blagues de couches. »...


Le prince du grand prix de montréal

Par P.J. Ellison
Printemps 2017, Vol 9 N°2

La fibrose kystique est la maladie génétique la plus courante et fatale touchant les enfants et jeunes adultes canadiens. Pour le moment, il n’existe pas de cure, mais Fibrose kystique Canada a tout de même de bonnes nouvelles pour nous...


Répercussions psychologiques

Par George M. Withers
Printemps 2017, Vol 9 N°2

Le mois d’avril 2016 fut déclaré le mois de la sensibilisation de la rosacée au Canada. Et le fait qu’il figure dans le calendrier des Journées relatives à la santé de Santé Canada est une bonne chose...


Alerte rouge

Par Jason Santerre
Hiver 2017, Vol 9 N°1

Lorsqu’il est question de cancer, Dale Boidman s’y connaît bien. Non seulement elle a combattu le cancer du sein à deux reprises, mais son mari a aussi dû combattre un cancer invasif de la vessie. Mme Boidman raconte que la détresse de son mari illustre parfaitement une des nombreuses différences entre les sexes : les femmes sont plus ouvertes par rapport aux troubles de santé. Les hommes? Pas vraiment....


Mission de sauvetage

Par Jason Santerre
Hiver 2017, Vol 9 N°1

Depuis 40 ans, Médecins Sans Frontières (MSF) fournit de l’aide humanitaire et médicale d’urgence à plus de 70 pays, dont plusieurs sont aux prises avec la guerre, la famine et des atrocités inexplicables. L’infirmière d’origine montréalaise, Elizabeth Hinton, s’est récemment retrouvée sur un bateau de MSF en direction de la Libye. Mme Hinton partage son expérience avec nous....


Chronique des survivants du cancer

Par Geneviève Chaput, M.D.
Été 2016, Vol 8 N°3

Lolitta Dandoy était une blogueuse de mode qui gagnait en popularité lorsqu’on lui diagnostiqua un cancer du sein. Âgée d’à peine 30 ans, Lolitta faisait face à la terrible réalité qu’est le cancer. Avec du recul, elle raconte que les mots de son médecin l’ont hantée : elle perdrait ses cheveux à cause de la chimiothérapie. « À ce momentlà, ça semblait être une peur irrationnelle et honteuse », explique Lolitta aujourd’hui. Ses craintes envers la perte de ses cheveux étaient presque aussi bouleversantes que le diagnostic lui-même. Elle se rappelle le décompte exténuant de 21 jours avant le moment où tomberaient ses cheveux. Elle ressentait une profonde tristesse et un sentiment de perte, mais aussi de la confusion et de la honte par rapport à ce sentiment de détresse causé par la perte de ses cheveux...


La reine montréalaise du métal

Par Jason Santerre
Été 2016, Vol 8 N°3

La vie sur la route n’est pas facile. Maintenant, imaginez si vous êtes une femme dans un groupe de heavy métal qui parcourt la planète et qui chante à tue-tête dans un monde musical dominé par les hommes—des musiciens aux machinistes en passant par les admirateurs. Ce mode de vie fait plusieurs victimes, tant mentalement que physiquement...


Soudainement célibataire

Par Dre Laurie Betito
Été 2016, Vol 8 N°3

Peu importe la cause de la séparation, vous êtes plus âgé et soudainement célibataire. Naviguer entre le sexe et les relations n’est pas évident, même pour les jeunes inexpérimentés. Mais il peut être tout aussi difficile pour les gens plus âgés de se retrouver au milieu du jeu des fréquentations. Des sujets comme le sexe sans risque, l’étiquette reliée aux fréquentations et la communication de ses limites personnelles peuvent être intimidants. Après tout, si vous avez été monogame durant plusieurs années, votre partenaire savait probablement comment vous aimez être touché ou sur quel bouton appuyer avec un respect quotidien de vos limites sans que vous ayez besoin de le lui rappeler. Le sexe sans risque n’était jamais un problème...


Herbe magique

Par Jason Santerre
Printemps 2016, Vol 8 N°2

Que vous en ayez inhalé ou non au collège, il n’y a aucun doute, la fumée du cannabis s’est introduite dans l’histoire de l’humanité. Les pages des premiers livres d’histoire étaient faites de chanvre, la partie fibreuse de la plante de cannabis. Un de ces livres, Pên-ts’ao Ching, est attribué l'empereur Shen Nong 2000 ans av. J.-C. Il dresse la liste des usages médicinaux de la marijuana tels que le soulagement de la fatigue menstruelle, de la goutte, des rhumatismes et de la constipation...


Crise d’éternuements

Par George M. Withers
Printemps 2016, Vol 8 N°2

Entendez-vous? Il semble que beaucoup plus de personnes éternuent ce printemps. Cela est dû au fait que de plus en plus de gens souffrent d’une allergie aérienne. Selon Santé Canada, entre 20 et 30 pour cent des Canadiens présentent un grand nombre de symptômes lorsque le printemps arrive...


La main qui guérit

Par P. J. Ellison
Hiver 2016, Vol 8 N°1

Aujourd’hui, vous savez que la masturbation ne rend pas aveugle ni fou et qu’elle ne fait pas pousser le poil sur les mains. Selon certains psychologues, le plaisir solitaire est l’introduction à la sexualité pour la majorité d’entre nous. Mais qu’advient-il de la masturbation en vieillissant? Eh bien, c’est en forgeant qu’on devient forgeron. Et il n’y a pas de honte à avoir. Après tout, se donner un peu de plaisir ne peut qu’améliorer notre bien-être général...


Les tampons et le syndrome du choc toxique

Par Sylvie Arvanitakis
Hiver 2016, Vol 8 N°1

Comme elle présentait les symptômes d’un rhume, tout ce que Lauren Wasser voulait faire le soir du 3 octobre 2012 était de s’effondrer dans son lit. Le jour suivant, les ambulanciers ont trouvé la jeune fille de 24 ans inconsciente dans sa salle de bain avec une fièvre de 41,7 °C. Elle avait subi un grave infarctus et ses organes commençaient à cesser de fonctionner. Des tests effectués sur le tampon qu’elle portait au moment de son arrivée à l’urgence ont révélé la présence du syndrome du choc toxique (SCT)...


Terry Fox, le garçon héros

Par Jason Santerre
Automne 2015, Vol 7 N°4

En 1977, Terry Fox avait 18 ans et vivait avec l’ostéosarcome, un type de cancer des os qui frappe habituellement les jeunes. L’ostéosarcome envahit la région où les os se rencontrent, comme à l’extrémité du fémur droit sur la partie supérieure du...


Des collations intelligentes

Par Robert Beauchamps
Automne 2015, Vol 7 N°4

Les grands gourmands, faites attention. Ou plutôt : soyez averti. Lorsque la tentation frappe, le désastre potentiel n’est jamais très loin.

Déjouer la gourmandise

Rien de mieux qu’un verre d’eau pour éliminer la tentation. La prochaine fois que vous sentirez une attaque de collation s’approcher, buvez de l’eau...


Mieux vaut prévenir que guérir

Par Dr Mitch Shulman
Fall 2015, Vol 7 N°4

David*, un homme en santé de 25 ans, est entré à l’urgence avec un air terrifié. Alors que David faisait du jogging plus tôt en soirée, il a senti quelque chose de petit et poilu le frapper sur le bras droit. Lorsqu’il a regardé en l’air, il a vu une chauve-souris qui s’envolait. Il a appelé Info-Santé et on lui a dit de se rendre à l’urgence. Il fallait écarter la possibilité du virus de la rage ...


En premier, les premiers soins

Par Dre Mitch Shulman
Été 2015, Vol 7 N°3

La famille Cormier* a dû interrompre son voyage de camping pour venir directement à la salle d’urgence. Violette, la mère, faisait de la fièvre accompagnée de frissons. Elle s’était coupée à l’avant-bras quelques jours auparavant en installant le campement...


Comme un bon vin...

Par Dre Laurie Betito
Été 2015, Vol 7 N°3

Plusieurs croient qu’avec le début de la ménopause, le bon sexe est chose du passé. C’est faux. Du moins, ce n’est pas obligé d’être comme ça. Une vie sexuelle satisfaisante et épanouie n’apparaît pas et ne disparaît pas soudainement. C’est une partie de la relation qui demande de l’attention...


Mettre l’accent sur la force

Par Jason Santerre
Printemps 2015, Vol 7 N°2

Cette année, la journée mondiale contre la méningite a lieu le 24 avril. Anne Geddes, une photographe de renommée internationale, philanthrope et mère de deux enfants, espère que cette date sera encerclée sur notre calendrier et que l’attention sera portée sur une souche particulièrement virulente : la méningococcie...


La zoothérapie

Par Zöe Mintz
Printemps 2015, Vol 7 N°2

Ma mère ne peut plus se passer de Ringo. Son nez mouillé, sa queue touffue et son sourire contagieux la font fondre chaque fois qu’elle revient à la maison — particulièrement après un traitement...


Que la lumière soit

Par P. A . Sévigny
Hiver 2015, Vol 7 N°1

À peine quelques jours suivant la chirurgie visant à retirer la cataracte de son oeil gauche, John Mulik, un golfeur de 74 ans peut déjà voir la balle dans les airs avant qu’elle touche le vert...


Un pied devant

Par George M. Withers
Automne 2015, Vol 7 N°1

Le pied humain est une merveille d’ingénierie. Pensez-y; 26 os, 33 articulations et des centaines de tendons, muscles, ligaments et nerfs qui travaillent ensemble pour vous mener du point A au point B. Ce n’est donc pas surprenant que les problèmes reliés aux pieds soient aussi courants...


Dernière édition

Santé des femmes

Printemps 2020
Vol 12 N°2

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Sabrina Jonas Le billet de la rédactrice associée

Sabrina Jonas

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